Jetzt ist jetzt – Gedanken zur Präsenz im Alltag
Ein paar Gedanken zur Präsenz im Alltag möchte ich teilen, [...]
Selbstempowerment
In einer Welt, die oft von äusseren Einflüssen und Herausforderungen [...]
Weitsicht und Ziele – wie komme ich soweit?
Die Fähigkeit zur Weitsicht ist von unschätzbarem Wert auf unserer [...]
Wie praktiziere ich Selbstfürsorge? Was gehört dazu?
Wie praktiziere ich Selbstfürsorge? Was gehört dazu? Die Selbstfürsorge und [...]
Selbstfürsorge und warum sie so wichtig ist
Die Selbstfürsorge. Ein Thema das oft auftaucht und doch oft [...]
Deine Morgenroutine
Deine Morgenroutine Wie sieht dein Ablauf am Morgen früh aus? [...]